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Uncategorized お日様のパワーで「幸せホルモン」を増やしましょう! 冬季うつを予防しよう ゆるっと開運生活へようこそ 今日は、久しぶりに朝からずっと雨でした。 朝食の時も、薄暗いのでなんとなく気分が晴れない。 今日は出かけないで、家で家事をしたり、テレビを見たり、ダラダラしていました。 そうこうしている... 2022.11.13 Uncategorized体のこと心のこと